جوش در قسمت داخلی ران شما می تواند دردناک باشد. ناراحت نباش! در اینجا چند درمان خانگی ساده برای خلاص شدن از شر آن وجود دارد.
جوش در قسمت داخلی ران می تواند یک درد واقعی باشد، هم از نظر جسمی و هم از نظر احساسی. آنها آن دسته از برآمدگی های مزاحم هستند که ممکن است گاهی ناراحت کننده و حتی وحشتناک باشند. اما نگران نباشید، شما تنها نیستید! این وضعیت ناراحت کننده بر تعداد زیادی از افراد تأثیر می گذارد. با این حال، مجموعه ای از درمان های خانگی وجود دارد که می تواند به تسکین و درمان جوش کمک کند. از کمپرس گرم و روغن‌های ضروری گرفته تا تغییرات رژیم غذایی و داروهای بدون نسخه، گزینه‌های زیادی برای بررسی وجود دارد. در اینجا برخی از درمان‌های خانگی ساده و موثر برای کورک وجود دارد که به شما کمک می‌کند تا از شر آن خلاص شوید و به سرعت احساس بهتری کنید.
هنگامی که باکتری استافیلوکوک اورئوس وارد پوست شده و باعث عفونت می شود، جوش ایجاد می شود. استافیلوکوکوس اورئوس روی پوست بسیاری از افراد زندگی می کند و در نواحی گرم و مرطوب مانند کشاله ران و قسمت داخلی ران رشد می کند. کورک همچنین می تواند در زیر پوست پخش شود و خوشه ای شود. اگر این اتفاق بیفتد، خوشه ها آبسه های عمیق تری به نام کاربونکل تشکیل می دهند که ممکن است پوست را زخمی کند. اندازه و رنگ یک جوش در قسمت داخلی ران بسته به شدت آن یا میزان پوست درگیر می تواند متفاوت باشد. با این حال، بیشتر جوش ها ظاهری مشابه دارند.
این مقاله علل، علائم، درمان و پیشگیری از جوش ران را توضیح می دهد.
جوش چیست؟
کورک برجستگی های دردناک و پر از چرک هستند که در زیر پوست ایجاد می شوند. آنها زمانی رخ می دهند که باکتری، به طور معمول استافیلوکوکوس اورئوس، فولیکول مو را آلوده کند. این عفونت منجر به التهاب و تجمع چرک می شود. کورک می تواند در هر جایی از بدن ظاهر شود، اما بیشتر در نواحی دارای فولیکول های مو مانند صورت، گردن، زیر بغل، باسن و ران ها دیده می شود. در حالی که آنها می توانند ناراحت کننده باشند، اغلب کورک ها با مراقبت مناسب خود به خود بهبود می یابند. با این حال، اگر کورک شدید، ماندگار یا گسترش یابد، مهم است که با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.
حقایق سریع در مورد جوش
به طور معمول، کورک دلیلی برای نگرانی نیست و نیازی به مراقبت پزشکی ندارد.
معمولاً تخلیه جوش در خانه بی خطر نیست.
راه های زیادی برای جلوگیری از ایجاد جوش در قسمت داخلی ران وجود دارد.
علائم جوش در قسمت داخلی ران
کورک می تواند در هر جایی از بدن از جمله قسمت داخلی ران ظاهر شود. در حالی که علائم ممکن است از نظر شدت متفاوت باشد، اغلب کورک ها:
برآمدگی های گرد و متورم هستند
به تدریج رشد میکنند و حساس هستند
در نهایت یک چرک سفید رنگ متشکل از بافت مرده و سلول های خونی ترشح می کند
برای چند هفته دوام داشته باشد منبع مورد اعتماد
جوش ها ممکن است به تنهایی یا به صورت گروهی ظاهر شوند. جوش هایی که یک گروه یا خوشه را تشکیل می دهند در مجموع کاربونکل نامیده می شوند.
علل
جوش زمانی اتفاق می افتد که باکتری استافیلوکوکوس اورئوس به دیواره فولیکول مو آسیب دیده یا در معرض دید حمله می کند و آن را کلونیزه می کند و باعث عفونت می شود. بر اساس یک مقاله 20 درصد افراد ناقلین طولانی مدت استافیلوکوکوس اورئوس هستند. ناقل بودن به این معنی است که باکتری در سطح پوست فرد زندگی می کند. ناقلین و افراد مبتلا به کورک می توانند باکتری را از طریق تماس پوست به پوست یا اشیاء مشترک مانند حوله و ملحفه پخش کنند.
با این حال، در اکثر افراد منبع مورد اعتماد، عفونت تنها زمانی رخ می دهد که عواملی مانند آسیب یا اصطکاک، مانع طبیعی پوست را بشکند یا به خطر بیاندازد. هر فردی در هر سنی ممکن است دچار جوش شود. آنها معمولاً در مناطقی از بدن که مستعد چروکیدگی هستند، به ویژه قسمت داخلی ران ها ظاهر می شوند.
عوامل خطر
عوامل خاصی برای افزایش احتمال ابتلا به این بیماری شناخته شده است.
با توجه به خدمات بهداشت ملی بریتانیا (NHS)، عوامل خطر برای کورک عبارتند از:
تماس با کسی که جوش دارد
سایر عفونت ها یا شرایط پوستی مانند پسوریازیس و اگزما
استفاده از استروئیدها یا کورتیکواستروئیدها
چاقی
تغذیه ضعیف
دیابت
شرایط خود ایمنی
عوامل خاصی ممکن است در افزایش خطر ایجاد کورک در قسمت داخلی ران نقش داشته باشند. این موارد عبارتند از:
پوشیدن لباس های گشاد یا نامناسب هنگام ورزش
انجام ورزش یا انجام ورزش هایی که باعث چروک شدن قسمت داخلی ران می شود، مانند دویدن، پیاده روی طولانی مدت، پیاده روی یا دوچرخه سواری
پوشیدن لباس های کثیف، به ویژه هنگام ورزش یا درگیر شدن در فعالیت هایی که شامل اصطکاک داخلی ران یا تعریق است.
پیاده روی یا دویدن در آب و هوای گرم و مرطوب
تراشیدن، اپیلاسیون و سایر روش‌های حذف موهای زائد که سطح پوست را می‌شکنند
چگونه یک فرد از شر جوش های داخل ران خلاص می شود؟
هنگامی که یک جوش در قسمت داخلی ران ظاهر می شود، فرد باید آبسه و پوست اطراف آن را با آب گرم و صابون تمیز کند. آنها باید از لمس کردن، مالش دادن یا اعمال فشار روی جوش اجتناب کنند.
افراد نباید جوش را فشار دهند یا خراش دهند تا پاره شود، زیرا این امر می تواند خطر عوارض یا عفونت را افزایش دهد. با این حال، راه های بی خطری برای کشیدن چرک به سطح جوش وجود دارد. این درمان های خانگی می توانند فشار را در آبسه افزایش دهند و احتمال پارگی جوش را افزایش دهند.
درمان های خانگی
هنگامی که یک جوش برای اولین بار در قسمت داخلی ران ظاهر می شود، پزشک ممکن است استفاده از یک کمپرس ضد عفونی کننده گرم همراه با پمادی به نام مرهم کشی را توصیه کند. مرهم کشی معمولاً حاوی بیتومینوسولفونات آمونیوم است. استفاده از این مواد روی جوش، رشد آن را سرعت می‌بخشد و اجازه می‌دهد تخلیه و التیام یابد.
نکات زیر نیز می تواند در برخورد با کورک در خانه کمک کند:
یک کمپرس گرم روی جوش به مدت 10 دقیقه، چهار بار در روز اعمال کنید
در صورت خروج چرک از محل جوش، اطراف آن را با استفاده از صابون آنتی باکتریال تمیز کنید
دست ها را مرتب بشویید و اطراف جوش را تمیز کنید
برای کاهش ناراحتی از مسکن‌هایی مانند استامینوفن (تیلنول، پانادول) یا ایبوپروفن (ادویل) استفاده کنید.
جای جوش شفا را با گاز یا باند استریل بپوشانید
به طور مرتب حوله ها و ملافه ها را در دمای بالا بشویید
باید خودداری شود
فشردن، سوراخ کردن یا برداشتن جوش
فعالیت هایی که باعث اصطکاک بین قسمت داخلی ران می شود
به اشتراک گذاشتن حوله با افراد دیگر تا زمانی که کورک بهبود یابد
درمان های پزشکی
ممکن است یک پزشک برای تخلیه آن نیاز به جوشاندن آن داشته باشد. اگر جوش خیلی بزرگ باشد یا به خودی خود تخلیه نشود، ممکن است این مورد ضروری باشد. برش زدن ممکن است در موارد کورک مزمن نیز ضروری باشد.
همچنین ممکن است پزشک آنتی بیوتیک های خوراکی را برای رفع عفونت تجویز کند. هنگامی که کورک مزمن است یا به تنهایی به داروهای خوراکی پاسخ نمی دهد، پزشک ممکن است کرم های آنتی بیوتیک موضعی یا اسپری های آنتی بیوتیک تجویز کند.
کورک معمولاً در اثر عفونت های باکتریایی ایجاد می شود که بیشتر توسط استافیلوکوکوس اورئوس ایجاد می شود. این باکتری‌ها از طریق بریدگی‌ها یا شکستگی‌های کوچک در پوست، اغلب در اطراف فولیکول‌های مو، وارد بدن می‌شوند، به دلایل زیر ممکن است دچار جوش شوید:
بهداشت ضعیف: عدم شستشوی منظم بدن یا تمیز نگه داشتن نواحی می تواند احتمال رشد باکتری ها را افزایش دهد.
سیستم ایمنی ضعیف: افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند بیشتر مستعد ابتلا به عفونت ها از جمله کورک هستند.
اصلاح یا اپیلاسیون: این فعالیت‌ها می‌توانند پوست را تحریک کرده و بریدگی‌های کوچکی ایجاد کنند و نقاط ورود باکتری‌ها را فراهم کنند.
شرایط دیابتی: افراد مبتلا به دیابت به دلیل گردش خون ضعیف و آسیب عصبی در معرض خطر بیشتری برای ایجاد کورک هستند.
موهای رشد کرده: اینها می توانند منجر به التهاب و عفونت شوند و به طور بالقوه منجر به جوش شوند.
بیماری های پوستی: برخی از بیماری های پوستی، مانند آکنه یا اگزما ، می توانند پوست را در برابر عفونت آسیب پذیرتر کنند.
علائم کورک چیست؟
در اینجا برخی از علائم رایج جوش، همانطور که در مطالعه منتشر شده دریافت شده است، آورده شده است .
توده ای به اندازه یک نخود که می تواند به اندازه یک توپ گلف باشد.
مراکز سفید یا زرد (پوستول)
رشد سریع
گریه کردن، نشت کردن، و پوسته شدن
علائم اضافی ممکن است شامل موارد زیر باشد:
خستگی
تب
خارش قبل از ایجاد جوش رخ می دهد.
قرمزی پوست اطراف جوش.
چگونه از شر جای جوش داخل ران خلاص شویم؟
در اینجا برخی از درمان‌های خانگی آسان و مؤثر برای جوش‌های داخلی ران، طبق توصیه متخصص، آورده شده است.
روغن درخت چای
همانطور که در مطالعه ای که در Clinical Microbiology Reviews منتشر شده است ، روغن درخت چای حاوی خواص ضد باکتریایی است که می تواند با میکروب های عامل عفونت در فولیکول های مو مبارزه کند. این اسانس همچنین به کاهش جای جوش کمک می کند.
هدف اصلی سلامتی و تندرستی شما چیست؟
ورزش منظم
تغذیه سالم
خوب خوابیدن
تمرین مدیریت استرس
تکنیک شما برای تسکین درد بدن چیست؟
1 تا 3 قطره روغن درخت چای
1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل.
سواب پنبه ای
روش:
چند قطره روغن درخت چای را به یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل اضافه کنید و کاملا هم بزنید.
سواب پنبه ای را به مخلوط آغشته کنید و آن را روی جوش قرار دهید.
سواب پنبه ای استفاده شده را دور بیندازید و مطمئن شوید که با هیچ قسمت غیر عفونی بدن تماس نداشته باشد.
زردچوبه
بر اساس مطالعه ای که در مجله پزشکی گرمسیری منتشر شده است ، ماده کورکومین موجود در زردچوبه دارای خواص آنتی بیوتیکی است که می تواند به جلوگیری از عفونت های باکتریایی کمک کند.
مواد تشکیل دهنده:
1 قاشق غذاخوری پودر زردچوبه
1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
روش:
پودر زردچوبه و روغن نارگیل را با هم مخلوط کنید تا خمیر درست شود.
قبل از استفاده از این خمیر با انگشتان خود روی ناحیه عفونی، دست های خود را کاملا بشویید. بگذارید خشک شود.
بعد از 15 دقیقه محل را بشویید.
سرکه سیب
همانطور که در مطالعه ای که در Scientific Reports منتشر شده است، سرکه سیب یک عامل آنتی باکتریال محبوب است . این به از بین بردن میکروب هایی که باعث عفونت در فولیکول های مو می شوند کمک می کند و سطح pH پوست را بازیابی می کند.
مواد تشکیل دهنده:
سرکه سیب
پد پنبه ای
روش:
یک پد پنبه ای را در سرکه سیب خیس کنید، مقدار اضافی آن را فشار دهید و روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید.
بگذارید حدود 10 دقیقه روی آن بماند.
ژل آلوئه ورا
آلوئه ورا یک درمان خانگی موثر برای جای جوش است زیرا ناراحتی را کاهش می دهد و روند بهبود را تسریع می کند. طبق مطالعه منتشر شده در مجله درماتولوژی هند ، این ماده همچنین دارای خواص ضد عفونی کننده است که می تواند با هر گونه عفونت در ناحیه آسیب دیده مبارزه کند.
مواد تشکیل دهنده:
ژل آلوئه ورا
روش:
ژل آلوئه ورا را روی ناحیه آسیب دیده بمالید.
بگذارید 10-15 دقیقه بماند.
آن را از آب جاری بشویید.
چریش
همانطور که در مطالعه ای که در مجله اروپایی دندانپزشکی منتشر شده است، چریش دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی است . اینها می توانند به تسکین تورم و درد اطراف جوش کمک کنند. همچنین به جلوگیری از هرگونه عفونت کمک می کند.
مواد تشکیل دهنده:
یک مشت برگ چریش تازه.
آب
گاز یا بانداژ
روش:
برگ های چریش را با آب له کرده و له کنید تا خمیری صاف به دست آید.
یک لایه از آن را روی جوش بمالید و با گاز بپیچید.
پانسمان را بعد از چند ساعت با یک تکه گاز جدید عوض کنید.
راه های طبیعی دیگر برای از بین بردن جای جوش
از صابون ضد عفونی کننده استفاده کنید زیرا این می تواند به پیشگیری و درمان عفونت در مراحل اولیه کمک کند.
پودر جاذب عرق را بمالید. یک تالک معمولی یا پودرهای تخصصی می تواند به مدیریت رطوبت در مناطق آسیب دیده کمک کند.
پوشیدن لباس های گشاد و نخی باعث تهویه هوا می شود که به خشک شدن رطوبت و التیام جای جوش کمک می کند.
گاهی اوقات حمام ضد عفونی کننده با برگ چریش یا پرمنگنات پتاسیم مفید است.
لباس‌های شسته شده را به‌درستی آبکشی کنید تا مواد شوینده پاک شوند تا خارش کاهش یابد.
چگونه از جوش جلوگیری کنیم؟
در اینجا برخی از نکات پیشگیری آسان وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از جوش در ناحیه ران طبق توصیه متخصص رعایت کنید.
رعایت بهداشت خوب با استحمام منظم با صابون ضد عفونی کننده می تواند به پیشگیری از عفونت کمک کند.
از یک حوله خشک استفاده کنید و قبل از استفاده از حوله بعد از حمام مطمئن شوید که کاملاً خشک شده است.
لباس‌های نخی و گشاد بپوشید، زیرا باعث تهویه مناسب می‌شود و از تجمع رطوبت جلوگیری می‌کند.
لباس ها را جدا از فرد آلوده بشویید. دوره داروها را طبق دستور پزشک کامل کنید و به محض کاهش علائم داروها را قطع نکنید.
ناخن های خود را کوتاه نگه دارید. این به جلوگیری از انتقال عفونت ها از خراش یا خارش کمک می کند.
به طور مرتب لباس ها را عوض کنید و از پوشیدن چندین بار لباس های عرق کرده یا شسته نشده خودداری کنید.
چه کسانی باید از درمان های خانگی برای درمان جای جوش داخل ران اجتناب کنند؟
در مورد برخی از داروهای کاهنده ایمنی یا آنهایی که دارای بیماری های زمینه ای مانند دیابت هستند، نباید به درمان های خانگی برای درمان کورک تکیه کرد. دیابتی ها بیشتر مستعد عفونت هایی هستند که ممکن است به درمان های اولیه مقاوم باشند. در صورت عدم موفقیت درمان های خانگی، برای جلوگیری از عوارض بعدی، ضروری است که با یک متخصص مشورت کنید. همچنین، به شدت توصیه می‌شود قبل از استفاده از این درمان‌های خانگی در برنامه روزانه خود برای درمان جوش‌های داخلی ران با پزشک مشورت کنید.
سوالات متداول
چگونه از شر جای جوش در قسمت داخلی ران خلاص شویم؟
خلاص شدن از شر جای جوش در قسمت داخلی ران می تواند چالش برانگیز باشد، اما راه هایی وجود دارد که ممکن است به شما کمک کند. زمان اغلب بهترین درمانگر است و بسیاری از اسکارها به طور طبیعی در طول زمان محو می شوند. با این حال، می توانید با استفاده از کرم ها یا ژل های اسکار روند را تسریع کنید. این محصولات حاوی موادی هستند که به بهبود ظاهر اسکارها کمک میکنند. علاوه بر این، لایه‌برداری می‌تواند به حذف سلول‌های مرده پوست و بهبود گردش پوست کمک کند و به طور بالقوه دید جای زخم‌ها را کاهش دهد .
چرا در ناحیه خصوصی خود مدام دچار جوش می شوم؟
باکتری هایی که از طریق پوست وارد بدن می شوند و فولیکول مو را آلوده می کنند، عامل ایجاد جوش در اطراف واژن هستند . تمیز نگه داشتن ناحیه تناسلی و رعایت بهداشت مناسب موثرترین راهبرد برای جلوگیری از تکرار جوش است. اگر ناحیه شرمگاهی خود را با استفاده از تیغ اصلاح می کنید، مرتباً آن را عوض کنید.
سایت داری؟ نکات سئو رو اینجا دنبال کن!
از اخبار گوگل و تغییرات سئو جا نمون!
ایده‌هات ارزش دیده‌شدن دارن؛ وبلاگت رو بساز!
سایت داری؟ اخبار مهم گوگل و سئو رو در تلگرام دنبال کن!
دیگه نگو شام چی بپزم !! ○مجله آشپزی شکمو○
مشاهده
وبلاگ اطلاعات عمومی
مطلب مرتبط
سرفه خشک در مقابل سرفه مرطوب: تفاوت چیست؟
مطلب مرتبط
تفاوت بین چربی های امگا 3 و چربی های امگا 6 چیست؟
